LA FRASE DEL MES

C.E.I.P. José María del Moral de Tomelloso



viernes, 29 de mayo de 2020

PLAN DE TRABAJO DEL 1 AL 5 DE JUNIO PARA 5º



VIDEOCONFERENCIA GRUPAL

Como llevamos mucho tiempo sin vernos, el martes 2 de junio,  tendremos posibilidad de hacerlo a través de una videoconferencia. En ella tendremos la oportunidad de saludarnos y preguntar las dudas. La videoconferencia durará 30 minutos. Para asistir solo  tenéis que pulsar en el  enlace que figura en el plan de trabajo que habéis recibido a las 7:30 de la tarde.

Recuérdale a tus padres que tengan preparado el ordenador: micrófono y la webcam. Al conectarse hay que permitir al programa que pueda utilizar el micrófono y la webcam.

Si el acceso se realiza a través de un teléfono o tablet, al pinchar en el enlace hay que instalar la App del programa, permitiendo el acceso al micrófono y a la cámara. En el enlace podéis pinchar cuando queráis para tener preparado el dispositivo. De hecho, podéis realizar pruebas entre vosotros para ver cómo funciona la videoconferencia.


¡¡Os espero a todas y  a todos!!



PARTE PRÁCTICA

ACTIVIDAD 1. NOS MOVEMOS CON MARTA ORTEGA (PÁDEL)
Antes de ver el vídeo y realizar la sesión necesitas tener a mano: una caja, un paquete de pañuelos y dos monedas de distintos tamaños. Realiza la sesión al menos 3 veces no consecutivas durante estos días.


ACTIVIDAD 2. NOS MOVEMOS CON QUINO COLOM (BALONCESTO)
Visiona el vídeo y juega a la vez. Realízalo al menos 3 veces no consecutivas durante estos días.


ACTIVIDAD 3. RUTINA FÍSICA. “MI PRIMER TABATA”
Visiona el vídeo y practica a la vez. Realízalo al menos 4 veces no consecutivas durante esta semana.
Si dispones de una pequeña colchoneta, ¡ve a buscarla!  Se trabaja como en los circuitos que hacemos los adultos en el gimnasio, los ejercicios duran 20 segundos y luego tenemos 10 segundos de descanso y así sucesivamente.  Es importante hacer todos los ejercicios siempre que se pueda en familia, porque en algunos vas a necesitar su apoyo...."Welcome to  Tabata, Three, Two, One Gooooooo"

https://youtu.be/PhVIFo6aAU8

ACTIVIDAD 4. RETO DE “MALABARES”
El reto de esta semana consiste en “hacer malabares”. En la página enlazada te explican cómo hacer unos malabares o hadlos con unos calcetines. ¡Cómo tú prefieras!
Practica la secuencia que se plantea hasta realizarlo con 4 malabares. No te tiene que importar que se caigan continuamente, con la práctica lo conseguirás.


 

PARTE TEÓRICA

ACTIVIDAD 1. PROYECTO: ¿CÓMO ES MI ALIMENTACIÓN? (2ª SEMANA)
Fuente: https://estaticos.serpadres.es/

TRABAJO DE CAMPO

Estás en la segunda semana del trabajo de campo. Recuerda que estás recopilando los datos y que tienes que ir completando diariamente la ficha anotando lo más detalladamente posible:

·         El desayuno. Qué desayunas así como lo que bebes.
·         El almuerzo. Qué almuerzas así como lo que bebes.
·         Comida central.  Qué comes así como lo que bebes.
·         Merienda. Qué meriendas así como lo que bebes.
·         Cena. Qué cenas así como lo que bebes.
·         Entre horas. Si picas entre horas también tienes que anotarlo. Indica claramente lo que comes y bebes entre las 5 comidas principales del día.




DESAYUNO
ALMUERZO
COMIDA
MERIENDA
CENA
ENTRE HORAS
ALIMENTOS (ESPECIFICA)








VASOS DE BEBIDA (CLASE DE BEBIDA)







En caso de no realizar alguna de las 5 comidas, pon un “X”.
Es importante detallar bien los alimentos que comes consultando a tus padres las dudas que tengas a la hora de anotar los alimentos y bebidas.

¿Cuándo tengo que enviar la tarea?

La tarea hay que enviarla del 10 al 12 junio.


jueves, 28 de mayo de 2020

PLAN DE TRABAJO DEL 1 AL 5 DE JUNIO PARA 4º


VIDEOCONFERENCIA GRUPAL

Como llevamos mucho tiempo sin vernos, el martes 2 de junio,  tendremos posibilidad de hacerlo a través de una videoconferencia. En ella tendremos la oportunidad de saludarnos y preguntar las dudas. La videoconferencia durará 30 minutos. Para asistir solo  tenéis que pulsar en el enlace que está en el plan de trabajo que habéis recibido a las 7:00 de la tarde.

Recuérdale a tus padres que tengan preparado el ordenador: micrófono y la webcam. Al conectarse hay que permitir al programa que pueda utilizar el micrófono y la webcam.

Si el acceso se realiza a través de un teléfono o tablet, al pinchar en el enlace hay que instalar la App del programa, permitiendo el acceso al micrófono y a la cámara. En el enlace podéis pinchar cuando queráis para tener preparado el dispositivo. De hecho, podéis realizar pruebas entre vosotros para ver cómo funciona la videoconferencia.

¡¡Os espero a todas y  a todos!!


PARTE PRÁCTICA.

ACTIVIDAD 1. NOS MOVEMOS RUDY FERNÁNDEZ (BALONCESTO)
Visiona el vídeo y juega a la vez. Realízalo al menos 3 veces no consecutivas durante estos días. Necesitas 3 cojines para realizar la sesión.


ACTIVIDAD 2. RETO DE “MALABARES”
El reto de esta semana consiste en “hacer malabares”. En la página enlazada te explican cómo hacer unos malabares o hadlos con unos calcetines. ¡Cómo tú prefieras!
Practica la secuencia que se plantea hasta realizarlo con 3 malabares. No te tiene que importar que se caigan continuamente, con la práctica lo conseguirás.

Mamá, papá o un familiar que te grabe un breve vídeo (8-10 segundos) en el que  se vea cómo realizas “malabares” con 3 a la vez. Recuerda que el principal objetivo es intentar las actividades y esforzarse.

Envía al correo electrónico del profe el vídeo, poniendo en el 

asunto del correo: TAREA DE EDUCACIÓN FÍSICA.

 EJERCICIO 4.+ CURSO+NOMBRE

Si ocupa mucho, recuerda utilizar "WeTransfer.com"


ACTIVIDAD 3. RUTINA FÍSICA. “MI PRIMER TABATA”
Visiona el vídeo y practica a la vez. Realízalo al menos 4 veces no consecutivas durante esta semana.

Si dispones de una pequeña colchoneta, ¡ve a buscarla!  Se trabaja como en los circuitos que hacemos los adultos en el gimnasio, los ejercicios duran 20 segundos y luego tenemos 10 segundos de descanso y así sucesivamente.  Es importante hacer todos los ejercicios siempre que se pueda en familia, porque en algunos vas a necesitar su apoyo...."Welcome to  Tabata, Three, Two, One Gooooooo"


 https://youtu.be/PhVIFo6aAU8

 

 

PARTE TEÓRICA

ACTIVIDAD 1. PROYECTO: ¿CÓMO ES MI ALIMENTACIÓN? (2ª SEMANA)
Fuente: https://estaticos.serpadres.es/

TRABAJO DE CAMPO

Estás en la segunda semana del trabajo de campo. Recuerda que estás recopilando los datos y que tienes que ir completando diariamente la ficha anotando lo más detalladamente posible:

·         El desayuno. Qué desayunas así como lo que bebes.
·         El almuerzo. Qué almuerzas así como lo que bebes.
·         Comida central.  Qué comes así como lo que bebes.
·         Merienda. Qué meriendas así como lo que bebes.
·         Cena. Qué cenas así como lo que bebes.
·         Entre horas. Si picas entre horas también tienes que anotarlo. Indica claramente lo que comes y bebes entre las 5 comidas principales del día.



DESAYUNO
ALMUERZO
COMIDA
MERIENDA
CENA
ENTRE HORAS
ALIMENTOS (ESPECIFICA)








VASOS DE BEBIDA (CLASE DE BEBIDA)







En caso de no realizar alguna de las 5 comidas, pon un “X”.
Es importante detallar bien los alimentos que comes consultando a tus padres las dudas que tengas a la hora de anotar los alimentos y bebidas.

¿Cuándo tengo que enviar la tarea?

La tarea hay que enviarla del 10 al 12 junio.

PLAN DE TRABAJO DEL 1 AL 5 DE JUNIO PARA 3º B

VIDEOCONFERENCIA GRUPAL

Como llevamos mucho tiempo sin vernos, el martes 2 de junio,  tendremos posibilidad de hacerlo a través de una videoconferencia. En ella tendremos la oportunidad de saludarnos y preguntar las dudas. La videoconferencia durará 30 minutos. Para asistir solo tenéis que pulsar en el enlace facilitado por la tutora a las 6:30 de la tarde.


Recuérdale a tus padres que tengan preparado el ordenador: micrófono y la webcam. Al conectarse hay que permitir al programa que pueda utilizar el micrófono y la webcam.

Si el acceso se realiza a través de un teléfono o tablet, al pinchar en el enlace hay que instalar la App del programa, permitiendo el acceso al micrófono y a la cámara. En el enlace podéis pinchar cuando queráis para tener preparado el dispositivo. De hecho, podéis realizar pruebas entre vosotros para ver cómo funciona la videoconferencia.

¡¡Os espero a todas y  a todos!!


PARTE PRÁCTICA.

ACTIVIDAD 1. NOS MOVEMOS CON ALEXANDER ANASAGASTI (CROSSFIT)
Visiona el vídeo y juega a la vez. Realízalo al menos 3 veces no consecutivas durante estos días. Necesitas el siguiente material: una silla y un cojín.



ACTIVIDAD 2. NOS MOVEMOS CON TERESA PORTELA (PIRAGÜÍSMO)
Visiona el vídeo y juega a la vez. Realízalo al menos 3 veces no consecutivas durante estos días. 



ACTIVIDAD 3. “JUGAMOS A LA RAYUELA”
Visiona los dos vídeos las veces necesarias. Dibuja en tu cuaderno una rayuela de 10 casillas y el cielo, anotando las cosas necesarias para jugar. Después, dibuja o marca una rayuela en el suelo y  ¡practica! Adapta tu rayuela a las características del espacio del que dispongas.



Recuerda que es un juego tradicional, donde trabajas principalmente el equilibrio, la coordinación y la precisión en el lanzamiento.

Mamá, papá o un familiar que te grabe un breve vídeo en el que  se vea cómo lanzas el “tejo” al número 6, y cómo realizas el  recorrido de ida y de vuelta cumpliendo las normas de este juego.

El vídeo hay que enviarlo al correo del profe. Si ocupa mucho, recuerda  utilizar "WeTransfer.com"

 

PARTE TEÓRICA

ACTIVIDAD 1. PROYECTO: ¿CÓMO ES MI ALIMENTACIÓN? (2ª SEMANA)
Fuente: https://estaticos.serpadres.es/


TRABAJO DE CAMPO

Estás en la segunda semana del trabajo de campo. Recuerda que estás recopilando los datos y que tienes que ir completando diariamente la ficha anotando lo más detalladamente posible:

·         El desayuno. Qué desayunas así como lo que bebes.
·         El almuerzo. Qué almuerzas así como lo que bebes.
·         Comida central.  Qué comes así como lo que bebes.
·         Merienda. Qué meriendas así como lo que bebes.
·         Cena. Qué cenas así como lo que bebes.
·         Entre horas. Si picas entre horas también tienes que anotarlo. Indica claramente lo que comes y bebes entre las 5 comidas principales del día.



DESAYUNO
ALMUERZO
COMIDA
MERIENDA
CENA
ENTRE HORAS
ALIMENTOS (ESPECIFICA)








VASOS DE BEBIDA (CLASE DE BEBIDA)







En caso de no realizar alguna de las 5 comidas, pon un “X”.
Es importante detallar bien los alimentos que comes consultando a tus padres las dudas que tengas a la hora de anotar los alimentos y bebidas.

¿Cuándo tengo que enviar la tarea?

La tarea hay que enviarla del 10 al 12 junio.