Desde que somos centros PES (año 2016) estamos aplicando en el tercer trimestre la batería Alpha Fitness en todo el alumnado de primaria. Este test de campo sirve para la evaluación de la condición física en niños y adolescentes.
Para evaluar la capacidad aeróbica pasamos el test de ida y vuelta de 20 metros, también conocido como test de Course Navette.
https://drive.google.com/file/d/1WUFvb6tnog1p3Lhp0h8NhUqA6cOacSuM/view?usp=sharing
Para evaluar la capacidad motora se realiza el test de agilidad de 4x10 metros.
Para evaluar la capacidad musculo-esquelética se aplican los test de fuerza de prensión manual y el salto de longitud a pies juntos.
Con respecto a la composición corporal se mide y pesa al alumnado. También se mide el perímetro de cintura.
Además, el alumnado de 4º 5º y 6º rellena el cuestionario de hábitos físicos deportivos y el alumnado de 5º y 6º el cuestionario de conductas sedentarias.
La implantación de este test conlleva la inclusión en el registro de cualidades físicas básicas y coordinativas que se desarrolla de 3º a 6º.
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